浅论如何提高小学太极拳教学的实效性

2015-09-18 08:42:05来源:中国大别山新闻网作者:固始县第六小学 赵桂云点击:


  目前,我国在小学开展太极拳的教学训练还很不普遍。究其原因,主要是人们在练习太极拳的过程中常被其丰富的文化内涵所困惑,再加上其动作偏缓,不容易被小学生所接受。因此,在小学进行太极拳教学,要比成年人教学困难得多。作为一名小学体育教师,不仅要懂得用小学生语言去诠释太极拳,还要了解小学生的心理和生理特点,掌握小学生在课堂上的兴奋周期及训练时间和节奏,尽可能调动小学生习练太极拳的兴趣,才能够顺利地完成好每堂课的教学任务。
 
  一,备好教案,分解教学。教师面对小学生太极拳学习者,首先必须要有高度的责任感和耐心细致的工作热情,备课、写教案是课前准备工作必不可少的第一道环节。
 
  二、把太极拳法中的专业术语转换成小学生语言。分解教学,把太极拳法中的每一招势分解成若干个小块,在教学语言上尽量做到通俗易懂。要科学设计教学进度表,并根据课程中出现的各种问题及时调整,使每堂课都能按照预定的教学计划顺利完成。
 
  三、把握节奏,激励表扬。在教学中教师要关注小学生的课堂表现以及心理过程,把握训练的节奏,松紧适度,一般可分为紧强、松弛再紧张,在每个环节中运用适当的语言来表扬他们,在他们注意力最集中时来讲解动作要领,使每位小学生在不知不觉中完成学习任务。
 
  四、分组互动,提高质量。教师在教学中可采取分组练习的互动方式,每组选出一名或二名练习较好一点的小组长。先由小组长对动作进行纠错练习,再由各小组相互为动作进行纠错练习,逐步提高少儿的动作正确与错误的判断练习,相互监督,从而使课堂教学质量迅速提高。
 
  五、复式练习,提高素质。小学生太极拳的教学内容一般是以国家规定套路为主,每个套路中都有不同的难度动作。因此,可以把难度动作分解出来,分组别进行单个复式练习。在安排身体素质练习时,应维序渐进,由小到大,逐步增加动作强度,合理安排好运动量,防止学生在运动中受伤。在小学生的柔韧、灵敏、协调、爆发力等素质练习中,因小学生各器官系统生长发育很快,机体新陈代谢过程旺盛,当加强柔韧、灵敏等练习,逐步加强协调、爆发力训练,为套路的定型质量打下牢固的基础。
 
  六,及时沟通,灵活调控。在课堂中小学生出现不听指挥、不遵守纪律时,教师要有极高修养和耐心,婉转地对小学生进行说服教育,对学生的表扬要多于批评。孩子是被夸出来的,他们表现出来的天真、顽皮、可爱也是天性决定,因此教师的一句夸奖会为小学生的健康成长起到重要作用。
 
  七、开展活动,激发兴趣。教师要不失时机给小学生创造各类演出活动机会,因为只有参加活动,才能更好地开拓视野,丰富知识,进一步积累经验。教师在课堂中不定期地安排各类小型教学竞赛和给予小小的奖励是必不可少的,只有比赛才能尽快提高技术水平,磨练心理承受能力。比赛可采用多种形式,可分为个人赛、小组赛、多组赛、集体赛,以课代赛,以练代赛,训练就是比赛,比赛就是训练,调节好他们的心理素质。通过不同形式的教学赛,能激发少儿竞争意识和顽强的拼搏精神,塑造坚韧的意志品质,开发思维,启发智慧,丰富自身的想象力和创造力。
 
  太极拳作为我国传统体育运动项目,是运动,也是一种文化。在小学生中开展太极拳课程,不单纯是传授动作技术,更是一个弘扬民族文化,培育小学生民族精神的教育过程。因此,提高小学太极拳教学的实效性,我们任重而道远。
 
  编辑:永红

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